Das Resilienzprogramm für starke Kinder in der Kita

Frida ist ein Resilienzprogramm für Kita-Kinder, das die emotionale und soziale Entwicklung von Kindern stärkt. Spielerisch fördern die Frida-Einheiten Selbstvertrauen, Gefühlskompetenz, soziale Kompetenzen, Konfliktfähigkeit und den konstruktiven Umgang mit Herausforderungen. Das Programm unterstützt Kinder dabei, seelisch stark, selbstbewusst und gesund aufzuwachsen und leistet damit einen wichtigen Beitrag zur Prävention und Gesundheitsförderung in der Kita.

Förderangebote für Kinder

Das Angebot richtet sich an Kitas in Dortmund, dem Ruhrgebiet und angrenzenden Städten und lässt sich unkompliziert in den Kita-Alltag integrieren. So werden Kinder frühzeitig dabei unterstützt, emotionale Stärke, soziale Kompetenz und psychische Widerstandskraft für ihren weiteren Bildungs- und Lebensweg aufzubauen.

Resilienz-Training für Kinder

(inkl. Information und Partizipation der Erziehungsberechtigten)

Das Resilienztraining für Kinder findet direkt in der Kita während der regulären Betreuungszeiten statt. Qualifizierte Frida-Trainer*innen besuchen die Einrichtungen und führen kindgerechte Einheiten zur Resilienzförderung, emotionalen Stärkung und sozialen Kompetenzentwicklung durch.

Unter professioneller Anleitung erleben die Kinder abwechslungsreiche Spiele, Geschichten, Bewegungsangebote und Übungen, die ihre Resilienz, ihr Selbstvertrauen und ihre Selbstwirksamkeit stärken. Sie lernen, Gefühle wahrzunehmen und auszudrücken, Herausforderungen zu bewältigen sowie Konflikte konstruktiv zu lösen.

Das Resilienztraining für Kinder fördert wichtige Schutzfaktoren für eine gesunde Entwicklung. Die Kinder erfahren, wie sie mit Enttäuschungen, Frustrationen und schwierigen Situationen umgehen können und entwickeln Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Gleichzeitig werden Empathie, Rücksichtnahme und ein positives Miteinander gestärkt.

 

Fortbildungen für pädagogische Fachkräfte

Wir kommen zu Euch in die Kita und führen Fortbildungen für pädagogische Fachkräfte durch – zu Konzeptionstagen oder auch zu einer Dienstbesprechung. Diese Fortbildungen könnt Ihr wählen:

Kinder stark fürs Leben machen

Praxisorientierte Fortbildung zur Stärkung der Resilienz

Kinder stehen heute vor vielfältigen Herausforderungen. Eine starke Resilienz hilft ihnen, Belastungen zu bewältigen, Herausforderungen zu meistern und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu entwickeln. In dieser Fortbildung zur Resilienzförderung in der Kita erfahren pädagogische Fachkräfte, wie sie Kinder im Alltag gezielt dabei unterstützen können, wichtige Schutzfaktoren für eine gesunde Entwicklung aufzubauen.

Im Mittelpunkt stehen die Förderung emotionaler, sozialer und personaler Kompetenzen. Die Teilnehmenden erhalten praxisnahe Anregungen, Methoden und Materialien, um Kinder dabei zu begleiten, Gefühle wahrzunehmen und auszudrücken, Empathie zu entwickeln, Konflikte konstruktiv zu lösen sowie Unterstützung anzunehmen. Darüber hinaus lernen sie, wie Kinder ihre Selbstwirksamkeit, ihr Selbstvertrauen und ihre psychische Widerstandskraft stärken können.

Die Fortbildung zeigt, wie Resilienz im Kita-Alltag alltagsintegriert gefördert werden kann. Fachkräfte erhalten konkrete Handlungsideen, um eine wertschätzende Bildungs- und Lernumgebung zu schaffen, in der Kinder Frustrationstoleranz, emotionale Sicherheit und innere Stabilität entwickeln können.

Themen:

  • Emotionale Kompetenzen stärken
  • Soziale Kompetenzen fördern
  • Selbstwirksamkeit und Selbstvertrauen entwickeln
  • Frustrationstoleranz und Problemlösefähigkeiten aufbauen
  • Resilienzförderung im Kita-Alltag verankern

Workshops für Eltern

Wir kommen zu Euch in die Kita und führen Workshops mit Eltern durch.

Kinder stark machen im Familienalltag

Praxisorientierter Elternworkshop zur Stärkung der Resilienz von Kindern

Wie können Eltern ihr Kind dabei unterstützen, Herausforderungen selbstbewusst zu meistern, mit Enttäuschungen umzugehen und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu entwickeln? In diesem praxisnahen Workshop erfahren Eltern, wie Resilienz entsteht und wie sie die emotionale, soziale und persönliche Entwicklung ihres Kindes gezielt fördern können.

Anhand konkreter Alltagssituationen erhalten die Teilnehmenden alltagstaugliche Impulse, Methoden und Strategien zur Resilienzförderung bei Kindern. Sie lernen, wie sie ihr Kind dabei unterstützen können, Gefühle zu verstehen und auszudrücken, Frustrationen zu bewältigen, Konflikte zu lösen und Selbstvertrauen aufzubauen.

Der Workshop vermittelt praxisnahe Ideen für ein stärkendes Familienklima und zeigt, wie Eltern die Selbstwirksamkeit, emotionale Stärke und psychische Widerstandskraft ihrer Kinder fördern können. Ziel ist es, Kinder zu ermutigen, Herausforderungen mit Zuversicht, Mut und innerer Stabilität zu begegnen.

Der Workshop richtet sich an Eltern von Kindergartenkindern, die ihr Kind auf dem Weg zu mehr emotionaler Stärke, Selbstvertrauen und Resilienz begleiten möchten.

Themen:

  • Was Resilienz bei Kindern stärkt
  • Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit fördern
  • Gefühle verstehen und begleiten
  • Umgang mit Frustration und Herausforderungen
  • Kinder bei Konflikten und Problemlösungen unterstützen
  • Resilienz im Familienalltag stärken

Sandra Grau

Programmverantwortliche

Als Resilienztrainerin für Kinder und Trainerin für ganzheitliche Bewegungsförderung begleite ich Kinder, Familien und pädagogische Fachkräfte dabei, die emotionale, soziale und körperliche Entwicklung von Kindern zu stärken.

Mit langjähriger Erfahrung im Kita-Bereich liegt mein Schwerpunkt darauf, Kinder stark zu machen – für den Alltag, für Herausforderungen und für ein gesundes Aufwachsen.

Das ist Frida ...

Bildung und Gesundheit für Kinder

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